Sabias que é impossível ser-se VULNERÁVEL sem se ser CORAJOSA? Muitas vezes, associamos vulnerabilidade a fraqueza e não poderíamos estar mais longe da verdade! Vulnerabilidade é:
- Expor as nossas histórias e ideias ao mundo, sem certezas se seremos ou não criticados;
- Amar alguém, que pode rejeitar-nos ou não nos retribuir da mesma forma;
- Admitir que temos medos e inseguranças, quando há o risco de nos afastarem ou humilharem;
- Discursar em público, ainda que a voz esteja a tremer;
- Dizer ‘Não’, quando alguém pode ficar chateado connosco;
- Abdicar de um emprego em prol de outro, sem se saber como irá correr.
O nosso dia-a-dia envolve tudo isto: riscos, incertezas e exposição.
A tua vulnerabilidade não é fraqueza, é força.
Escolher ser VULNERÁVEL é escolher assumirmo-nos ao mundo tal como somos, é escolher aparecer, é escolher sentir as emoções, é escolher agir de coração aberto, é escolher ser corajosa em vez de perfeita, mesmo que possa correr mal, mesmo que possamos ser criticadas.
Permite-te <3
PS: Aconselho-te vivamente a conheceres Brené Brown, que investiga a fundo a vulnerabilidade. Vê, por exemplo, esta TEDtalk: https://www.ted.com/talks/brene_brown_on_vulnerability?language=pt
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Até breve,
Sílvia Xará
